Как да предпазим детето от развитие на кариес на ранното детство?

1. Пазете детето от ранно заразяване с микроорганизми, водещи до кариес:

• мийте зъбите си два пъти дневно с четка и паста за зъби, съдържаща флуорид
• почиствайте добре междузъбното пространство вечер
• не целувайте детето в устата
• никога не облизвайте биберона и лъжичките му
• не яжте от чинията му и не пийте от чашата му

2. Създайте здравсловни за зъбите хранителни навици на детето:

• хранете кърмачето 10-15 мин.
• не позволявайте на детет да заспива п време на хранене
• не го оставяйте в леглото с шише, за да се приспи
• не успокоявайте детето с кърмене или шише с мляко
• за успокояване използвайте мека играчка, която може да сложите в креватчето
• свикнете след кърмене да давате малко вода на детето. Така устата се почиства от останалото мляко, киселините се разреждат и намалява рискът от развтие на кариес 
• приучете детето след шестия месец да приема сокове и вода с чаша. Така ще се намали многократно времето, през което въглехидратите са до зъбните и в плаката.
• не давайте на детето допълнителна храна между основните хранения. Нека да има чист перод от храна, за да може слюнката да компенсира киселинността и началната братима демиреализация, плучавана при всяко хранене.
• не приучавайте детето да яде солети или бисквити между храненията. Това е силно леплива храна и рискова за образуването на кариес

3. Създайте навик за устна хигиена на детето:

• пробие ли първият зъб, след всяко хранене трябва да се изчиства с марля, натопена с разредена кислородна вода
• много е важно миенето на устата преди нощния сън
• към края на първата годинка на детето трябва да се купи първата четка за зъби. Тя е с малка глава, удобна да държи и нека е шарена, за да му харесва. Показвайте му по интересен и забавен начин как се мият зъбите
• първата паста за зъби е гел, вкусен и ароматен, без флуорид и сапуни

4. Контролирайте фактора време:

• винаги следете продължителността на всяко хранене, дори и след като детето порасне и премине на обща храна
• контролирайте междинните хранения, които удължават времето за продукция на киселини

ПРЕПОРЪЧАНИ ПРОДУКТИ: